第311章 恐怖的适应速度(3/5)
让他更尴尬的是，整支球队就属他超标最多，大部分球员都保持在球队要求的范围里，连小奥尼尔也才12.5%的体脂率，没超标多少。这让基德成为了湖人背景墙上公开批评一个月的反面教材，而且今后一个月负责为大家买饮料的人就是他了，张茣表示在基德的体脂率降到9%以下前，这个活都由他来干。
巴特尔也有点尴尬，因为他的体脂率也超过标准1%，达到了13%的程度。这在NBA里已经算比较胖的了，要不是他的力量有目共睹，而且是新来的国际球员还不知道规矩，怕也要和基德一块上墙接受批判了。
“保持你的体重，并把你的体脂率降到10%以下，我保证你能1对1抗住奥尼尔。”
这是张茣对巴特尔说得鬼话，他才不知道那样的巴特尔能不能抗住奥尼尔，反正这种话说出去也不要钱，那就忽悠呗！
巴特尔却信了个十足十，他真的决定在新赛季把体脂率降到张茣所说的程度，并且把体重维持在300磅左右，成为一个真正的MT。
今年的NBA季前赛从10月6日开始，一直持续到10月22日，为期16天。
湖人在这期间要进行6场季前赛，不过与去年连续打四场海外比赛不同，今年的湖人只需要在中国和日本各打一场比赛即可，张茣依然可以去亚洲浪几天。
目前，湖人的季前赛名单达到了21人，不过在季前赛结束时，他们最多只能留下其中的15人。
哈里斯心里连15人都不想留，湖人新赛季只需要12个人就够了，人太多反而容易闹矛盾，特别是湖人这种以年轻和巅峰期球员为骨干的球队，他们留给替补球员的机会并不多。
威尔金斯就感受到了这一点，他发现自己在与芬利和斯塔克斯竞争时都处於下风，甚至连那个吉诺比利都比他更有活力，这让拥有“人类电影精华”这种牛逼响叮当外号的威尔金斯很是落寞，那句话怎么说来着——真的是岁月如刀，英雄易老啊！
张茣表示:最可怕的不是英雄易老，而是后继无人，好在现在是长江后浪推前浪，哪有那么多感叹号?！
“防守三秒很重要，内线一定要拉出来掩护，清空篮下区域的防守。而且，我不仅需要一道掩护，最好是两堵墙。”
“外线球员一定要找机会空切，现在不是人盯人的时代了，我们不动起来就无法搅乱对手的防守，一定要主动积极地寻找机会。”
“多传球，哪怕是瞎几把传，也要让我们的球动起来！你们要知道，现在大家都在摸索着新规则下的防守，就算我们的轮转不够灵动，他们的防守同样不够严密。因此，只要我们把球转起来，再传得快一点，他们绝对更慌！”
“还有，防守时要时刻注意着对手和队友站位，别像根木头似的一动不动。我们现在可以随便包夹，漏人后要马上换防，这当然是拆东墙补西墙，而且补完西墙我们还要再拆掉去补东墙，目的是尽量让它在24秒内循环下去，只要能撑过24秒，我们就赢了。”
“…………”
张茣在第三天就与状态保持最好的9名队友进行了一场对抗赛，结果整场比赛都是他在那执行主教练的角色，真正的主教练在这个两小时里说得话还不到他的一半。
哈里斯的老脸自然挂不住了，但偏偏张茣的大部分布置都有道理，而且大部分都TM是正确的声音，这就让他很尴尬了！
但有一个现象不得不说，防守上有了联防后，更加考验球员的大局观和防守视野，也就是对於球商的要求更高了，所以有些球员的防守能力上升了，有些却下降了。
梅森也感受到了危机，经过几次队